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91岁奶奶打破400米短跑世界纪录,网友直呼“生命在于运动”太励志

来源:网络(萌哒哒的小馒头)

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91岁的老奶奶黛安-霍夫曼以2分44秒的成绩打破了该年龄段400米短跑的世界纪录,另外还打破了100米和200米的短跑美国国家纪录

日前,在美国马萨诸塞州伍斯特举行的田径锦标赛中,91岁的老奶奶黛安-霍夫曼以2分44秒的成绩打破了该年龄段400米短跑的世界纪录,另外还打破了100米和200米的短跑美国国家纪录,而她仅仅在去年才参加正式的跑步训练。


91岁老奶奶打破世界记录

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“我吃了一惊!”打破世界纪录的黛安非常开心,就连她自己都不敢相信,甚至还和孩子幽默了一把,“我已经准备好吹嘘一番了。因为我的家人,感到非常开心和激动,因为我不是一个跑步者,从来不是。”


说起破世界纪录的秘诀,黛安透露别人曾给过她建议,“他说假装警察在追你,我这么想着,警察来抓我了,赶快跑啊。”黛安-霍夫曼马上就迎来92岁生日,这也是她自己最好的生日礼物。


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网友直呼太过于励志

黛安其实是一名优秀的网球手,她从42岁开始打球,现在仍然每周打四次球,家里堆满了各种奖杯。说起练习跑步的初衷,老奶奶回忆:一天她和儿子一起走路,儿子建议她去尝试跑步。


“我在他们前面走得很快,他们走得很慢,所以在那个时候他们认为她应该做点什么。”黛安从去年开始正式参加跑步训练,她的生活非常有规律,每天早上起床都会运动。


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“你需要动起来,要为自己做点什么,不要让自己卧床不起,散步、骑车,你必须强迫自己去做这些事,即使去健身房也是健康的,还有他们说的瑜伽,虽然我不会,但是这并不意味着它们对你没有好处。”


黛安还鼓励大家都应该这样做,年轻人每天都要运动起来。“生命在于运动”,这个故事非常的励志,只要去努力没有什么做不到的!


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